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    蔣老師開課行程表
      星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
    早 個別課
    (台北市)
    1對1
    個別課
    (台北市)
    1對1
    個別課
    (台北市)
    1對1
    預

    約

    課

    程
    個別課
    (台北市)
    1對1
    課編 251137
    國標舞輕鬆學
    (內湖-內湖高工)
    09:30~12:10
     
    中     社團課
    (武漢國小)
    12:50~14:20
         
    午 課編 251170
    瑜珈
    (內湖-康寧會館)
    14:00~16:00
    課編 C5038
    國標舞輕鬆學
    (八德-綜合大樓)
    15:00~17:00
    課編 C5014
    流行熱舞
    (龍潭-百年大鎮)
    15:00~17:00
    課編 C5031
    國標舞輕鬆學
    (龍潭-百年大鎮)
    14:00~16:00
       
    晚 課編 251171
    瑜珈皮拉提斯
    (內湖-康寧大學)
    19:00~21:40
    課編 C4038
    社交實用國標舞
    (龜山-山頂國小)
    19:00~21:00
    課編 C4011
    瑜伽-增肌普拉提
    (龜山-山頂國小)
    19:00~21:00
    課編 251172
    瑜珈增肌核心訓練
    (內湖-康寧大學)
    19:00~21:40
       
    開課地址
    1. 內湖-內湖高工:台北市內湖區內湖路一段520號
    2. 內湖-康寧會館:台北市內湖區成功路五段420巷28號
    3. 八德-綜合大樓:桃園市八德區福國北街220號
    4. 龜山-山頂國小:桃園市龜山區頂興路2號
    5. 龍潭-百年大鎮:桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓

     
  • 國標舞課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊)
授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
國標舞輕鬆學(內湖區) 2025-03-08 星期六 (上午) 09:30-12:10 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 台北市(內湖區) 內湖社區大學(內湖高工)臺北市內湖路一段520號交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
國標舞輕鬆學(龍潭區) 2025-03-07 星期五 (下午) 14:00~16:00 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 桃園市(龍潭區) 百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
社交實用國標舞(龜山區) 2025-03-04 星期二 (晚上) 19:00~21:00 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 桃園市(龜山區) 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
國標舞輕鬆學(八德區) 2025-03-04 星期二 (下午) 15:00~17:00 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 桃園市(八德區) 八德綜合大樓桃園市八德區福國北街220號交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
  • 瑜珈課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊)
授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
瑜珈(龜山區) 2025-03-05 星期三 (晚上) 19:00~21:00 上課內容:
降三高
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
訓練平衡感、協調能力、感覺統合
全身伸展運動
強化骨骼
桃園市(龜山區) 山頂國小龜山區頂興路2號交通方式 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
瑜珈(內湖區) 2025-03-03 星期一 (下午) 14:00~16:00 上課內容:
降三高
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
訓練平衡感、協調能力、感覺統合
全身伸展運動
強化骨骼
台北市(內湖區) 康寧會館台北市內湖區成功路五段420巷28號交通方式 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
  • 肚皮舞課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊)
授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊

中東肚皮舞(龜山區)

尚未開課 肚皮舞 桃園市(龜山區) 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
  • 有氧熱舞課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊)
授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
活力有氧熱舞(龜山區) 2025-03-07 星期五 (晚上) 19:00~21:00 上課內容:
暖身+舞碼
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
減緩膝蓋衝擊力
訓練平衡感、協調能力、感覺統合
桃園市(龜山區) 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享
流行熱舞(龍潭區) 2025-03-05 星期三 (下午) 15:00~17:00 上課內容:
暖身+舞碼
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
減緩膝蓋衝擊力
訓練平衡感、協調能力、感覺統合
桃園市(龍潭區) 百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊 招生中 影片花絮活動剪影心得分享

蔣椿枚舞蹈教室

電話 : 0929-612-137 信箱 : myjive0929612137@gmail.com
中文網址 : www.蔣椿枚.tw 英文網址 : www.happydancing.com.tw